La nuova stagione di Biodanza ha iniziato

Sono aperte le iscrizioni al Corso settimanale di Biodanza a Trieste

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Biodanza è un movimento corporeo spontaneo

accompagnata dalla musica

Gli incontri di Biodanza sono un insieme di semplici movimenti corporee che sono adatti per tutti e che vengono accompagnati dalla musica. Non serve saper ballare, basta la voglia di muoversi.

La BIODANZA aiuta a:

  • diminuire lo stress
  • sciogliere le tensioni accumulate
  • tonificare il corpo
  • migliorare la comunicazione
  • rinforzare l’autostima
  • stimolare l’ascolto di sé e delle proprie emozioni

LA BIODANZA SI BASA SU ESERCIZI E MUSICHE CHE STIMOLANO IL BENESSERE, LA COMUNICATIVITÀ, LA CREATIVITÀ E LA CAPACITÀ SPONTANEA D’ESPRESSIONE.

Per dettagli vai alla pagina del corso cliccando qui!

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